Закрыть ... [X]

Простой рецепт грибного салата

Грибной салат - это вкусное и здоровое блюдо с огромным количеством опций. Грибы содержат много минералов, богатых лецитином, белком и углеводами. Кроме того, даже в небольших количествах грибы дают ощущение сытости, а их калорийность составляет всего 400 килокалорий на 1 кг грибов. Как правило, для приготовления грибных салатов чаще всего используются соленые или маринованные грибы. Также популярны и сырые шампиньоны. Грибы можно комбинировать с такими продуктами, как ветчина, сыр, картофель и сметану, которые обычно используются для переодевания.
Например, настоящую находку можно считать салатом с маринованными грибами. Легко приготовить такой салат, все продукты простые и оригинальные в сочетании с повязкой. Для этого вам необходимо: 80 г твердого сыра, 400 г куриного филе, 300 г маринованных грибов, 2 яйца, 5 ст. л растительного масла, 1 ст. л яблочного уксуса и специй (по вкусу).
Салатные грибы сами по себе очень вкусные, гораздо вкуснее других грибов, а с мясом они становятся еще вкуснее. Если соленые грибы недоступны, маринованные будут делать.
Первый этап - подготовительный. Необходимо кипятить яйца и филе в подсоленной воде, а затем охладить их. Кук, конечно, отдельно. Когда прохладно - вам нужно вырезать их в маленькие кубики. Затем вам нужно заправлять топливом. Для этого смешайте уксус, соль, масло, перец и любую приправу (при необходимости). Затем положите салат слоями. То есть сначала нужно нанести слой куриного филе и посыпать соусом, нанести сверху слой яиц и вылить его также соуской, а затем слоем грибов и тертым сыром. Вы можете снова налить повязку сверху - салат готов.
Если вы голодны и не хотите готовить в течение длительного времени, есть простой рецепт для грибного салата, который можно приготовить всего за 10 минут. Вы можете использовать любые грибы в нем (что вам больше нравится), и это оказывается вполне удовлетворительным. Для приготовления такого салата вам понадобятся: 1 сельдерей, 60 г грибов, 1 огурец и 1 помидор, 3 ст. л соевого соуса, 50 г сметаны (15% жира), 0,5 ч. л. перец, 1 ст. л Итальянские травы, 1 ч. л. соль, 30 г укропа и ту же петрушку.
Сначала вам нужно мыть все овощи и чистить грибы. Вы также можете использовать немного мяты. Далее в салатнике миску нужно нарезать кубиками огурцы, помидоры и сельдерей. Грибы должны срезать кусочки. Затем нарезают зелень. Для наполнения необходимо отдельно смешать сметану и соевый соус. После этого салат нужно пополнить, добавить специи, и вы можете есть.
Еще один простой салат - из картофеля и масла. Вместо масла вы также можете использовать грибы или белые грибы. Этот салат подходит для праздничного и повседневного стола. Итак, для приготовления этого салата вам понадобятся: 2 маринованные огурцы, 300 г маринованного масла, 0,5 кг картофеля, 1 лук, 125 г растительного масла, 50 г уксуса (8%), 1 ч.л. горчицы и соль , сахар, травы и перец - по вкусу.
Масла являются очень питательными и вкусными грибами, они почти так же хороши, как белые грибы с точки зрения питательной ценности.
Сначала вам нужно варить картофель в форме, затем очистить их и разрезать на мелкие кусочки. Затем вам нужно нарезать маринованные огурцы и маринованные грибы и мелко нарезать лук. Для дозаправки смешайте растительное масло, перец, уксус, соль и сахар. Затем все ингредиенты должны быть помещены в тарелку, налить повязку и перемешать. Вы также можете посыпать блюдо мелко нарезанной зеленью.








ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Похожие статьи


История продуктов питания: огурцы
Как приготовить фаршированную капусту с мясом, беконом, овощами и зеленью
Совет 4: Как испечь печенье с орехами и шоколадом
Как закрыть учетную запись IP в банке
Как сделать вино из винограда, черной смородины и яблок
Как добраться до Сахалина