Закрыть ... [X]

СПИННЕР ТРЮКИ! 🔴 Трюки со спиннером для начинающих 😁!!

Рекомендуем посмотреть ещё:




Вытягивание провисающих щечек: лицевая гимнастика

Упражнения на щеке
Каждое утро вам следует начинать с легкого измельчения щеки в нижней части и подбородке. Чтобы утром было работать, не забудьте сделать специальный травяной отвар (тысячелистник, шалфей, ромашка) вечером. Утром нужно будет только разогреть его, намочить маленьким полотенцем в этом бульоне, собрать его на аккордеоне и принести обеими руками подбородок. Затем резко разверните руки в сторону, чтобы растянуть полотенце, которое попадет под подбородок. Затем выполните ту же процедуру, но нацелитесь на нижние части щеки (поочередно). Если в доме нет трав, то соляной раствор или просто полотенце, которое вы пропитали горячей водой.Другой вариант резервного копирования: вы можете просто накрутить влажное полотенце в пучок и, взяв последний обеими руками за концы, просто погладить себя по щекам и подбородку в течение нескольких минут.
Укрепить щеки в верхней части следующего упражнения: принести губы в положение, которое они занимают при произнесении буквы «О». В этом случае верхняя губа должна быть прижата к зубам. После этого указательные пальцы обеих рук, перпендикулярные носу, помещаются на щеки в их верхней части. В этом случае большие пальцы должны быть размещены на внешних углах глаз. Затем посмотрите вверх, пытаясь одновременно улыбнуться, но только верхние части щеки. Верхняя губа остается прижатой к зубам, а большие пальцы удерживают кожу вблизи глаз от морщин. Это сложное движение должно повторяться как минимум 20 раз.
Двигайтесь на дно щеки. Точно так же поместите губы, только углы рта, пытаясь подтянуть нижние зубы так, как будто вы хотите, чтобы они были обернуты внутрь. После этого направьте свой взгляд и сосредоточьтесь на напряжении, которое появляется в нижней части щеки. Накладки для пальцев должны выполнять 20 движений по кругу в нижней части щеки. При правильной работе этой процедуры в нижней части лица вы обязательно почувствуете жжение, потому что вы начали интенсивное производство молочной кислоты в этих областях.
Упражнения для укрепления мышц щеки. Повторно поместите губы таким же образом, с вершиной не забудьте нажать на зубы. В таком состоянии должны улыбаться, но только углы рта. На тех же щеках нужно подталкивать 20 раз. Последняя, ​​двадцатая улыбка, вам нужно отложить, и овал лица, чтобы попытаться развернуть, представляя в то же время, как щеки двигаться вверх. В то же время медленно двигайте руками по обеим щекам до верхней части головы, как бы подталкивая их вверх.
Затягивающие маски
Натереть один картофель, добавить немного оливкового масла и нанести на щеки.Крахмал известен своими затягивающими свойствами, что будет полезно для провисания щеки.
Маска протеина отличается простыми: взбитыми белками до пены и наносится на лицо. Если белковая маска измельчается в блендере с 2 ложками овсяной муки и чайной ложкой теплого меда, получается более эффективная смесь.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Не загружаются страницы, сайты в браузере Google Chrome. Решение.

Подростки и административные правонарушения
Вытягивание провисающих щечек: лицевая гимнастика

Письмо Татьяны к Онегину - А.С.Пушкин
Вытягивание провисающих щечек: лицевая гимнастика






Похожие статьи

Как построить высоту треугольника
Зачем пить воду или 6 фактов в пользу чистой воды
Что делать, если бросил молодой человек
Как нарисовать кожу дома
Как приготовить сладкий плов с сушеными фруктами и медом
Как сделать подарок без денег в 2019 году
Как добавить пользователя в домен
Совет 2: Как вылить игру с диска
Как стать современной девушкой